Anticiperen

Anticiperen is een vaardigheid die groeit in de loop van de jaren. Hoe meer ervaring je hebt met je werk of in je priveleven met mensen, hoe makkelijker je kan inschatten hoe processen zullen verlopen. Je hebt een realistische kijk op de toekomst. Je kan al vooruit lopen op het proces. Anticiperen doe je op basis van je gevoel (dat gevoed is door de ervaringen die je in de loop van de jaren hebt opgedaan). Wanneer je gevoel geblokkerd is zal je moeilijk kunnen anticiperen en zullen situaties je overvallen. Door je blokkades op te heffen met behulp van Gnosis therapie kom je weer sneller in contact met je gevoel en kan je beter anticiperen.

Voorbeeld anticiperen

Joris heeft moeite met anticiperen. Hij heeft altijd geleerd om via vaste structuren te denken. Als hij van deze gebaande paden afwijkt, raakt hij in paniek. Hij heeft dan het gevoel dat hij het proces niet meer onder controle heeft. Omdat hij zo strak vasthoudt aan zijn bekende structuur ziet hij niet meer aankomen dat het proces deze keer anders zal lopen dan hij gewend is. Hij kan niet vooruitlopen op de veranderende omstandigheid en komt er pas (te) laat achter dat hij het anders had moeten aanpakken. Op dat moment kost het hem heel veel energie om het proces weer bij te sturen.

led circle purple

Gevoel

Anticiperen

Authenticiteit

Betrokkenheid

Creativiteit

Inlevingsvermogen

Integriteit

Gnosis therapie  ©  2009 - 2018 
Privacy statement
Gnosis therapie praktijk is gevestigd in:
Goedenaardspolder 22, ’s-Hertogenbosch
Postcode 5235 VG
Tel. 073-6440694
Mob. 06-18435043 (stuur een whatsapp, is van Facebook)
Mob. ThreemaID P2UX98XD (voor als u medisch gevoelige informatie wilt delen)