Sensitiviteit

Als je sensitief bent dan ben je bewust van anderen en je omgeving. Je houdt rekening met je omgeving en wat het effect is van je gedrag daarin. Je voelt aan wat de gevoelens en behoeften van anderen zijn. Je bent gevoelig voor de sfeer op een plek en de stemming van andere mensen. Daarnaast reageer je op het non-verbale gedrag van mensen. Om goed te kunnen functioneren als je sensitief bent, moet je jezelf goed kennen. Je moet het onderscheid weten te maken welke gevoelens van jou zijn en welke van een ander. Als je dat niet goed kan, kunnen de gevoelens verwarrend zijn: ben je rustig ergens aan het wandelen, word je ineens angstig. Waar komt dit vandaan?

Voorbeeld sensiviteit

Je zit in een afdelingsvergadering waarin het reilen en zeilen van de afdeling wordt besproken. Het volgende agendapunt is een presentatie over een project van een collega. Je voelt je ineens er nerveus worden, maar je hebt geen actieve rol in de vergadering. Je pakt zeer waarschijnlijk de gevoelens op van je collega die zo de presentatie gaat houden. Je beseft je waar het gevoel vandaan komt en laat het weer los. Je bent weer ontspannen.


Gnosis therapie  ©  2009 - 2018 
Privacy statement
Gnosis therapie praktijk is gevestigd in:
Goedenaardspolder 22, ’s-Hertogenbosch
Postcode 5235 VG
Tel. 073-6440694
Mob. 06-18435043 (stuur een whatsapp, is van Facebook)
Mob. ThreemaID P2UX98XD (voor als u medisch gevoelige informatie wilt delen)